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Schlagwort: vitamind

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Sport im Winter - Cool oder gefährlich?

Sport im Winter - Cool oder gefährlich?

Oh, du schöne Winterzeit...

Glasklare Luft, Temperaturen um den Gefrierpunkt, blauer Himmel und Sonne. Das sind Paul's Idealvorstellungen für einen perfekten Wintertag. Und um die Bikinifigur für den kommenden Sommer vom Speckkleid gemütlicher Winterabende zu befreien, macht Paul jetzt Sport und geht ziemlich "Hipster-Like" joggen. Klar, das Joggen an einem kalten, schönen Wintertag lässt nicht nur die Pfunde purzeln, auch das Immunsystem wird ordentlich in Schwung gebracht. Das hat Paul jedenfalls mal irgendwo gelesen. Aber ist das wirklich so? Paul hat sich für dich mal schlau gemacht...

Schlagworte Erkältung Winter Fitness Laufen Sport Immunsystem VitaminD Schnupfen Husten Krank Krankheit Joggen VitaminC

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Oh, du schöne Winterzeit...

Glasklare Luft, Temperaturen um den Gefrierpunkt, blauer Himmel und Sonne. Das sind Paul's Idealvorstellungen für einen perfekten Wintertag. Und um die Bikinifigur für den kommenden Sommer vom Speckkleid gemütlicher Winterabende zu befreien, macht Paul jetzt Sport und geht ziemlich "Hipster-Like" joggen. Klar, das Joggen an einem kalten, schönen Wintertag lässt nicht nur die Pfunde purzeln, auch das Immunsystem wird ordentlich in Schwung gebracht. Das hat Paul jedenfalls mal irgendwo gelesen. Aber ist das wirklich so? Paul hat sich für dich mal schlau gemacht...

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Sport im Winter - Cool oder gefährlich?

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Glasklare Luft, Temperaturen um den Gefrierpunkt, blauer Himmel und Sonne. Das sind Paul's Idealvorstellungen für einen perfekten Wintertag. Und um die Bikinifigur für den kommenden Sommer vom Speckkleid gemütlicher Winterabende zu befreien, macht Paul jetzt Sport und geht ziemlich "Hipster-Like" joggen. Klar, das Joggen an einem kalten, schönen Wintertag lässt nicht nur die Pfunde purzeln, auch das Immunsystem wird ordentlich in Schwung gebracht. Das hat Paul jedenfalls mal irgendwo gelesen. Aber ist das wirklich so? Paul hat sich für dich mal schlau gemacht...

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Glasklare Luft, Temperaturen um den Gefrierpunkt, blauer Himmel und Sonne. Das sind Paul's Idealvorstellungen für einen perfekten Wintertag. Und um die Bikinifigur für den kommenden Sommer vom Speckkleid gemütlicher Winterabende zu befreien, macht Paul jetzt Sport und geht ziemlich "Hipster-Like" joggen. Klar, das Joggen an einem kalten, schönen Wintertag lässt nicht nur die Pfunde purzeln, auch das Immunsystem wird ordentlich in Schwung gebracht. Das hat Paul jedenfalls mal irgendwo gelesen. Aber ist das wirklich so? Paul hat sich für dich mal schlau gemacht...

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Gönn' dir mal 'ne Runde Frühling!

Gönn' dir mal 'ne Runde Frühling!

Hach ja... der Frühling! Die Natur erwacht, und auch die Sonne wird von Tag zu Tag kräftiger. Die beste Zeit also, sich nach der dunklen Jahreszeit ein paar schöne Stunden in der Frühlingssonne zu gönnen. Schon nach kurzer Zeit kannst du spüren, dass auch der eigene Körper positiv auf das Frühlingserwachen zu reagieren scheint.

Schlagworte Frühling Allergie Immunsystem Haut Kosmetik UV Sonne Sonnenstrahlen Creme VitaminD Hautkrebs Lichtschutzfaktor

Gönn' dir mal 'ne Runde Frühling!

Hach ja... der Frühling! Die Natur erwacht, und auch die Sonne wird von Tag zu Tag kräftiger. Die beste Zeit also, sich nach der dunklen Jahreszeit ein paar schöne Stunden in der Frühlingssonne zu gönnen. Schon nach kurzer Zeit kannst du spüren, dass auch der eigene Körper positiv auf das Frühlingserwachen zu reagieren scheint.

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Gönn' dir mal 'ne Runde Frühling!

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Hach ja... der Frühling! Die Natur erwacht, und auch die Sonne wird von Tag zu Tag kräftiger. Die beste Zeit also, sich nach der dunklen Jahreszeit ein paar schöne Stunden in der Frühlingssonne zu gönnen. Schon nach kurzer Zeit kannst du spüren, dass auch der eigene Körper positiv auf das Frühlingserwachen zu reagieren scheint.

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Gönn' dir mal 'ne Runde Frühling!

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Hach ja... der Frühling! Die Natur erwacht, und auch die Sonne wird von Tag zu Tag kräftiger. Die beste Zeit also, sich nach der dunklen Jahreszeit ein paar schöne Stunden in der Frühlingssonne zu gönnen. Schon nach kurzer Zeit kannst du spüren, dass auch der eigene Körper positiv auf das Frühlingserwachen zu reagieren scheint.

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