Nahrungsergänzungsmittel

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Vitamine sind wichtige organische Verbindungen, die Dein Körper auf natürliche Weise nicht herstellen kann. Die Aufnahme über Nahrungsmittel passt nicht immer in den Alltag. Dafür hat Paul ein paar Nahrungsergänzungsmittel für Dich, beispielsweise Multivitamin-Tabletten, um einem Vitaminmangel vorzubeugen.

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MELATONIN 1 mg Mini-Tabletten im Spender 120 St

Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen. 120 Mini-Tabletten mit 1 mg Melatonin im praktischen Spender. Nahrungsergänzungsmittel mit 1 mg Melatonin.

UVP 10,19 €²

nur 7,83 €⁴

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65,25 € / 1 kg

Anbieter: Avitale GmbH

Art.-Nr.: 17443121

32%

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ORTHOMOL Hair intense Kapseln 60 St

Orthomol Hair Intense ist ein Nahrungsergänzungsmittel mit wichtigen Mikronährstoffen wie z.B. Biotin, Selen und Zink.

UVP 34,99 €²

nur 23,48 €⁴

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391,33 € / 1 kg

Anbieter: Orthomol pharmazeutische Vertriebs GmbH

Art.-Nr.: 16563662

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DR.THEISS Melatonin Einschlaf-Tropfen intensiv 20 ml

Erholsam durch die Nacht, kraftvoll in den Tag. Schneller einschlafen, besser durchschlafen, erholt aufwachen - mit den Melatonin Einschlaftropfen Intensiv von Dr.Theiss. • Wirksame 3-in1-Formel: Schneller einschlafen, besser durchschlafen und erholt aufwachen. • Melatonin und beruhigende Pflanzenextrakte wie Ashwagandha unterstützen den Schlaf ohne Gewöhnungseffekt. • Einfache Anwendung mit praktischer Dosier-Pipette: Direkt in den Mund oder in den Abendtee.

UVP 12,99 €²

nur 9,46 €⁴

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473,00 € / 1 l

Anbieter: Dr. Theiss Naturwaren GmbH

Art.-Nr.: 19294530

30%

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BASENTABS pH Balance Pascoe Tabletten 200 St

Nahrungsergänzungsmittel mit basischen Mineralstoffen. Mit Zink zur Unterstützung des Säure-Base-Haushalts. Ein ausgeglichener Säure-Base-Haushalt ist eine gute Basis für Ihre Gesundheit: Damit alle wichtigen Stoffwechselfunktionen im Körper optimal verlaufen, muss der Säure-Base-Haushalt in Balance sein.

UVP 26,99 €²

nur 18,89 €⁴

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94,45 € / 1 kg

Anbieter: Pascoe Vital GmbH

Art.-Nr.: 02246521

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DR.THEISS Melatonin Ein- & Durchschlaf-Tabletten 60 St

Nahrungsergänzungsmittel mit Melatonin, Baldrian, Passionsblume und Zitronenmelisse. Zur Unterstützung des natürlichen Schlafzyklus.

UVP 28,49 €²

nur 20,75 €⁴

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345,83 € / 1 kg

Anbieter: Dr. Theiss Naturwaren GmbH

Art.-Nr.: 18728802

37%

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KELTICAN forte Kapseln 40 St

Keltican^®forte unterstützt die körpereigene Regeneration der peripheren Nerven mit essentiellen Nervenbausteinen. Die einzigartigen UMP-B-Pellets mit der Kombination aus den Vitaminen B₁₂ und Folsäure** sowie zusätzlich dem wertvollen Nervenbaustein Uridinmonophosphat (UMP) optimieren die Nährstoff-Versorgung des Körpers für die Nervenregeneration. • Gut verträglich und nur 1 Kapsel täglich • Gluten-, lactose-, gelatinefrei und vegan ** Vitamin B₁₂ trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei. Folsäure hat eine Funktion bei der Zellteilung. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise.

UVP 44,95 €²

nur 28,19 €⁴

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704,75 € / 1 kg

Anbieter: Trommsdorff GmbH & Co. KG

Art.-Nr.: 01712263

30%

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OMEGA3-LOGES pflanzlich Kapseln 120 St

Nahrungsergänzungsmittel mit Omega-3-Fettsäuren aus Mikroalgen-Öl. Für eine hochdosierte, pflanzliche Omega-3-Versorgung.

UVP 49,95 €²

nur 34,96 €⁴

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291,33 € / 1 kg

Anbieter: Dr. Loges + Co. GmbH

Art.-Nr.: 13980425

50%

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ZINK-RATIOPHARM 25 mg Brausetabletten 20 St *

Zink spielt eine wichtige Rolle für die Abwehrkräfte und kann Erkältungskrankheiten, die auf einen Zinkmangel zurückzuführen sind, vorbeugen helfen.

AVP 7,18 €¹

nur 3,54 €⁴

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Anbieter: ratiopharm GmbH

Art.-Nr.: 00813252

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EUNOVA DuoProtect D3+K2 2000 I.E./80 μg Kapseln 90 St

Nahrungsergänzungsmittel mit Vitamin D3 clever kombiniert mit Vitamin K2.

UVP 27,80 €²

nur 17,22 €⁴

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191,33 € / 1 kg

Anbieter: STADA Consumer Health Deutschland GmbH

Art.-Nr.: 14133549

SANOTACT Bierhefe Tabletten 200 St

100 % natürliche Bierhefe mit Biotin und Folsäure zur Erhaltung gesunder Haut und schöner Haare. Nahrungsergänzungsmittel mit B-Vitaminen. Von Natur aus würzige Tabletten.

nur 3,71 €⁴

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18,55 € / 1 kg

Anbieter: sanotact GmbH

Art.-Nr.: 17380320

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BASICA Vital Granulat 800 g

Das basische Granulat zum Einrühren in Speisen und zum Kochen. Mit der Kombination aus basischen Mineralstoffen und wertvollen Spurenelementen.

UVP 41,90 €²

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36,79 € / 1 kg

Anbieter: Protina Pharmazeutische GmbH

Art.-Nr.: 01865127

26%

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HAGEBUTTEN PULVER Bio 300 g

Bio Hagebuttenpulver, gemahlen aus dem Fruchtfleisch und den Kernen. Kontrolliert biologischer Anbau (DE-ÖKO-039) aus EU-Landwirtschaft Angebaut, geerntet, getrocknet und gemahlen in Europa. Abgefüllt in Norddeutschland.

UVP 17,50 €²

nur 12,86 €⁴

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42,87 € / 1 kg

Anbieter: Avitale GmbH

Art.-Nr.: 17899559

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MAGNESIUM CHELAT Kapseln hoch bioverfügbar 120 St

Premium Magnesiumbisglycinat mit 375 mg elementarem Magnesium in einer hohen Bioverfügbarkeit in veganen Kapseln.

UVP 19,95 €²

nur 13,47 €⁴

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112,25 € / 1 kg

Anbieter: ZeinPharma Germany GmbH

Art.-Nr.: 10782162

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DR.THEISS Melatonin Einschlaf-Spray Plus 20 ml

Nahrungsergänzungsmittel mit Melatonin, Passionsblumen-, Hopfen- und Baldrianextrakt.

UVP 11,49 €²

nur 8,36 €⁴

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418,00 € / 1 l

Anbieter: Dr. Theiss Naturwaren GmbH

Art.-Nr.: 18029180

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MELATONIN STRIPS Zungenstreifen 24 St

Mit den innovativen MELATONIN+ STRIPS angenehm schneller einschlafen. Nahrungsergänzungsmittel mit Melatonin und Vitamin B6 (Pyridoxin). Die Melatonin+ Strips von Lemon Pharma sind einzigartig in ihrer Anwendung. Auf den Zungenrücken aufgetragen, lösen sie sich schnell auf und können somit direkt vom Speichel aufgenommen werden. Dadurch gelangen die Inhaltsstoffe sublingual direkt in den Blutkreislauf und müssen nicht erst die Darmschranke passieren. Dies garantiert eine effektive und schnelle Wirkung.

UVP 5,95 €²

nur 4,29 €⁴

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Anbieter: Hager Pharma GmbH

Art.-Nr.: 18221983

45%

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EUNOVA DuoProtect D3+K2 4000 I.E./80 μg Kapseln 90 St

Nahrungsergänzungsmittel mit Vitamin D3 clever kombiniert mit Vitamin K2.

UVP 46,01 €²

nur 24,86 €⁴

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276,22 € / 1 kg

Anbieter: STADA Consumer Health Deutschland GmbH

Art.-Nr.: 14133561

38%

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WICK ZzzQuil Gute Nacht Kids 30 St

WICK ZzzQuil Gute Nacht KIDS, die kleine Einschlafhilfe für Kinder**, enthält eine niedrige Dosis Melatonin sowie Kamillen- und Lavendelextrakt, natürlicher Waldfruchtgeschmack, 30 Weichgummis. Weichgummis mit niedriger Dosis Melatonin (0,5 mg), helfen Ihrem Kind, schneller einzuschlafen*, regulieren den Schlaf-Wach-Rhythmus Ihres Kindes, ohne einen Gewöhnungseffekt zu verursachen.

UVP 14,99 €²

nur 9,21 €⁴

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Anbieter: WICK Pharma - Zweigniederlassung der Procter & Gamble GmbH

Art.-Nr.: 18664841

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MELATONIN 1 mg Einschlaf-Spray 50 ml

Nahrungsergänzungsmittel mit 1 mg Melatonin - Mit Süßungsmittel. Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen.

UVP 10,95 €²

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166,80 € / 1 l

Anbieter: Avitale GmbH

Art.-Nr.: 18432711

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ZINK 25 mg Tabletten 120 St

Mit 25 mg elementarem Zink in der gut bioverfügbaren, organischen Citratform! Zink trägt zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress und zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.

UVP 14,20 €²

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91,83 € / 1 kg

Anbieter: Avitale GmbH

Art.-Nr.: 17605061

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MELATONIN PLUS Kapseln 60 St

Lemon Pharma MELATONIN+ ist ein 3-Komponenten-Präparat für erholsamen Schlaf. Nahrungsergänzungsmittel mit 1 mg Melatonin + 219 mg Magnesium + 150 mg Passionsblumenkrautextrakt. • verkürzt die Einschlafzeit • Linderung von Jetlag • für eine normale, entspannte Muskelfunktion

UVP 19,95 €²

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239,50 € / 1 kg

Anbieter: Hager Pharma GmbH

Art.-Nr.: 18010660

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Umstände eines Vitaminmangels

Besondere Lebensumstände oder Krankheiten spielen eine gewichtige Rolle bei Deinem Vitaminhaushalt. Diabetiker sind permanent dabei zu kontrollieren, da ein erhöhtes Risiko für eine Mangelerscheinung besteht. Paul nennt Dir ein paar Risikogruppen, die von einem Vitaminmangel betroffen sein können:

Die bereits erwähnten Diabetiker
Schwangere und Stillende
Trotz gesunder Ernährung: Vegetarier und Veganer
Generell ältere Menschen
Raucher und Alkoholiker
Menschen aller Altersklassen mit einer einseitigen Ernährung
Personen mit Darmerkrankungen (z.B. Reizdarm, Morbus Crohn)

Mögliche Symptome und Ursachen eines Vitaminmangels

Jetzt haut Paul einfach mal das Fachwort raus: Hypovitaminose. Das steht für Vitaminmangel. Daran können auch ansonsten gesunde Menschen leiden. Es reicht aus, wenn der Tagesbedarf an Nährstoffen nicht ausreichend gedeckt ist. So ein Vitaminmangel bleibt auch gerne mal unentdeckt oder die Symptome werden falsch gedeutet. Ganz vorne mit dabei sind Müdigkeit, Konzentrationsschwäche bis hin zu depressiven Verstimmungen. Leidest Du länger unter einem Vitaminmangel, dann kann es sogar zu akuten Zahnfleischproblemen oder Blutarmut kommen. Das ist leider noch nicht alles, auch eine auftretende Sehschwäche ist keine Seltenheit, dann mangelt es Deinem Körper mit hoher Wahrscheinlichkeit an Augenvitaminen, wie Vitamin A. Das kann, muss aber nicht sein, darum bittet Dich Paul zum Arzt zu gehen, der kann das ordentlich abklären, um eine Erkrankung ausschließen zu können.

Nahrungsergänzungsmittel

Dein Körper benötigt täglich unterschiedlichste Vitamine. Den Tagesbedarf nur mittels einer ausgewogenen Ernährung zu erreichen, wird für viele in der Fast-Food und Coffee-To-Go Gesellschaft immer mehr zum Problem. Paul hat da etwas in Deiner Online-Apotheke für Dich, beispielsweise die A-Z Komplex-ratiopharm Tabletten als Vitaminpräparat. Die Multivitamin-Tabletten sind laktose-, zucker-, konservierungsstoff- und glutenfrei, dazu enthalten sie alle Vitamine, 12 Mineralstoffe und auch noch Spurenelemente. Mit dem Nahrungsergänzungsmittel versorgst Du Dich unter anderem mit Vitamin A, Vitamin B12, Vitamin D3, Calcium, Eisen sowie mit Folsäure und Molybdän, um all Deine Körperfunktionen ideal zu unterstützen. Einfach eine Tablette am Tag einnehmen.

Schon gewusst! Schokolade ist mein Obst!

Multivitamin-Tabletten als Nahrungsergänzungsmittel

Leider sind auch schon Kinder betroffen, da solltest Du, sofern Du Elternteil bist, am besten schauen, ob sich bei der vollwertigen Ernährung nicht etwas verbessern ließe. Doch bevor die Kleinen in einen Mangel geraten, hat Paul natürlich auch da etwas für Dich bzw. für Deinen Nachwuchs ab vier Jahren. Beispielsweise die Multivitamin Hevert Gummidrops, denn Vitamine alleine reichen nicht aus, es sollte auch noch gut schmecken und da stehen die Vitamine in Konkurrenz mit Süßkram. Diese Gummidrops enthalten wichtigste Mikronährstoffe wie Vitamin A, B6, B12 sowie Vitamin C, D, und E, obendrein noch Biotin, Niacin und Folsäure. Aber Achtung, für Kinder trotzdem unzugänglich aufbewahren, einfach wegnaschen ist nicht, bei der Dosierung immer den Beipackzettel beachten.

Vegetarier und Veganer brauchen spezielle Nahrungsergänzung

Ernährst Du Dich vegan oder vegetarisch? Dann kennst Du Dich sicher aus. Oder bist Du noch auf dem Weg Dich für eine dieser Ernährungsformen zu entscheiden? Dann ist es gut, dass Du dich vorab informierst, denn besonders beim Verzicht auf tierische Produkte kann es schwierig werden, die von Deinem Körper benötigten Vitamine und Mineralstoffe ausschließlich über Nahrungsmittel aufzunehmen. Darum solltest Du Dich darüber schlau machen, wie Du mit Nahrungsergänzungsmitteln Deine Ernährung abrundest. Paul hält viel von Multivitaminpräparaten, speziell abgestimmt auf die Ernährung von Vegetariern und Veganern, wie die Veggie Depot Vitamine + Mineralstoffe Tabletten. Diese enthalten viele benötigte Vitamine, um Deinen Organismus auch ohne tierische Nahrungsmittel optimal zu versorgen.

Was Du bei Nahrungsergänzungsmitteln beachten solltest

Solltest Du den Verdacht haben, an einem Vitaminmangel zu leiden, dann begib Dich direkt zum Arzt und lass Deine Blutwerte kontrollieren. Generell solltest Du immer auf eine ausgewogene Ernährung achten. Es heißt nicht umsonst Nahrungsergänzung, es ist kein Ersatz. Nichtsdestotrotz können z.B. Multivitamin-Tabletten Deinen Vitaminhaushalt positiv beeinflussen oder Du kannst mit Immunsystem stärkenden Medikamenten Dein Immunsystem langfristig unterstützen.