Nahrungsergänzungsmittel

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Vitamine sind wichtige organische Verbindungen, die Dein Körper auf natürliche Weise nicht herstellen kann. Die Aufnahme über Nahrungsmittel passt nicht immer in den Alltag. Dafür hat Paul ein paar Nahrungsergänzungsmittel für Dich, beispielsweise Multivitamin-Tabletten, um einem Vitaminmangel vorzubeugen.

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VITAMIN B12 500 μg Methylcobalamin Lutschtabletten 60 St

Nahrungsergänzungsmittel mit Vitamin B12 in seiner bioaktiven Form als Methylcobalamin in Form von Lutschtabletten.

UVP 11,69 €²

nur 6,94 €⁴

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115,67 € / 1 kg

Anbieter: ZeinPharma Germany GmbH

Art.-Nr.: 11161255

30%

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ORTHOMOL Flavon M Kapseln 30 St

Orthomol Flavon m ist ein Nahrungsergänzungsmittel – speziell für Männer. Wichtige Mikronährstoffe für den Zellschutz. Mit Vitamin C, Vitamin E, Selen und Zink, die zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress beitragen. Mit Granatapfel-Extrakt, Kürbiskernöl, Isoflavonen aus Soja, Lignanen aus Leinsamen, Lycopin, und Omega-3-Fettsäuren.

UVP 54,99 €²

nur 38,34 €⁴

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639,00 € / 1 kg

Anbieter: Orthomol pharmazeutische Vertriebs GmbH

Art.-Nr.: 00890293

30%

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GRANATAPFEL 500 mg plus Vit.C+B12+Zink+Selen Kaps. 60 St

Unterstützt das Immunsystem und den gesunden Zellstoffwechsel. Nahrungsergänzungsmittel mit Granatapfel-Extrakt, Vitamin C, Vitamin B12, Zink und Selen. Kapselhülle rein pflanzlich. Ein gutes Immunsystem + ein gesunder Zellstoffwechsel = Starke Abwehrkraft! In den Avitale Granatapfel Kapseln kommt ausschließlich ein hochwertiger Extrakt, schonend hergestellt aus reifen Granatäpfeln, zum Einsatz.

UVP 17,50 €²

nur 12,24 €⁴

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204,00 € / 1 kg

Anbieter: Avitale GmbH

Art.-Nr.: 09537871

37%

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ALPHA LIPONSÄURE 300 mg Kapseln 90 St

Nahrungsergänzungsmittel mit Alpha-Liponsäure in vegetarischen Kapseln.

UVP 38,89 €²

nur 24,35 €⁴

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270,56 € / 1 kg

Anbieter: ZeinPharma Germany GmbH

Art.-Nr.: 09304799

BITTERKRAFT Original flüssig 200 ml

Sorgsam abgestimmte Bitterkräuter in Einklang mit den Rezepturen der Hildegard von Bingen. Nur 22% vol. Alkohol. Original Kräuterbitter in BIO-Qualität.

nur 35,65 €⁴

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178,25 € / 1 l

Anbieter: Bitterkraft GmbH

Art.-Nr.: 04651941

25%

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DOPPELHERZ Vitamin C 750 Depot system Pellets 20 St

Granulat mit Vitamin C und Zink, mit Orangengeschmack.

UVP 5,95 €²

nur 4,41 €⁴

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Anbieter: Queisser Pharma GmbH & Co. KG

Art.-Nr.: 15425426

38%

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D3+K2 Vit AL 1000 I.E./80 μg Kapseln 90 St

Nahrungsergänzungsmittel mit Vitamin D3 und K2. • Vitamin D trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems und zur Erhaltung einer normalen Muskelfunktion bei • Die Vitamine D und K tragen zur Erhaltung normaler Knochen bei • Enthält mit MenaQ7® ein sehr gut verfügbares Vitamin K • 1 Kapsel täglich • Für Vegetarier geeignet

UVP 19,90 €²

nur 12,16 €⁴

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Anbieter: ALIUD Pharma GmbH

Art.-Nr.: 18231527

18%

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DOPPELHERZ Bei Reizdarm Tabletten 60 St

Zur unterstützenden Behandlung des Reizdarm-Syndroms mit Zeolith, Aloe Vera, Eibisch und Kamille.

UVP 18,95 €²

nur 15,43 €⁴

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Anbieter: Queisser Pharma GmbH & Co. KG

Art.-Nr.: 15994733

33%

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PURE ENCAPSULATIONS Ubiquinol QH 100 mg Kapseln 60 St

Coenzym Q10 aktiviert, 100 mg.

UVP 106,30 €²

nur 70,59 €⁴

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Anbieter: pro medico GmbH

Art.-Nr.: 15331056

35%

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PURE ENCAPSULATIONS B12 Folate melt Lutschtabl. 90 St

Vitamin B12 und Folsäure unterstützen die Blutbildung und können Müdigkeit verringern. Vor allem für Veganer und Vegetarier ist eine zusätzliche Versorgung sinnvoll.

UVP 35,10 €²

nur 22,58 €⁴

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250,89 € / 1 kg

Anbieter: pro medico GmbH

Art.-Nr.: 13821336

35%

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PURE ENCAPSULATIONS reduziertes Glutathion Kapseln 60 St

Glutathion ist ein Tripeptid, bestehend aus den Aminosäuren L-Cystein, L-Glutaminsäure und L-Glycin. Kann zu einer nachhaltigen Versorgung beitragen.

UVP 46,90 €²

nur 30,43 €⁴

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507,17 € / 1 kg

Anbieter: pro medico GmbH

Art.-Nr.: 02767786

39%

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PURE ENCAPSULATIONS B-Complex plus Kapseln 30 St

UVP 22,50 €²

nur 13,63 €⁴

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Anbieter: pro medico GmbH

Art.-Nr.: 19433032

34%

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ASHWAGANDHA PLUS Kapseln 90 St

Nahrungsergänzungsmittel mit natürlichem Ashwagandha-Wurzelextrakt, sowie den Vitaminen B1, B3, B6 und B12.

UVP 19,90 €²

nur 12,94 €⁴

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Anbieter: Pharma Peter GmbH

Art.-Nr.: 18411695

32%

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MEDOX Anthocyane aus wilden Beeren Kapseln 30 St

Nahrungsergänzungsmittel mit natürlichem Anthocyan-Mix aus wilden, skandinavischen Heidelbeeren und schwarzen Johannisbeeren für gesunde Blutgefäße.

UVP 29,90 €²

nur 20,32 €⁴

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Anbieter: IMstam healthcare GmbH

Art.-Nr.: 12895019

25%

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GINKGO 100 mg Kapseln+B1+C+E 192 St

Nahrungsergänzungsmittel mit 100 mg Ginkgo Biloba Trockenextrakt und den Vitaminen C, E, B1 und Folsäure.

UVP 42,95 €²

nur 32,07 €⁴

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167,03 € / 1 kg

Anbieter: Avitale GmbH

Art.-Nr.: 02909335

35%

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PROBIO-Cult Junior Pro Syxyl Beutel 30 St

Nahrungsergänzungsmittel mit Vitaminen und Milchsäurebakterien. • Biotin trägt zur Erhaltung normaler Schleimhäute bei; also auch der Darmschleimhaut. • Vitamin D unterstützt die normale Funktion des Immunsystems bei Kindern. • Mit vier ausgewählten Milchsäurebakterienstämmen. • Für die ganze Familie.

UVP 36,96 €²

nur 23,74 €⁴

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791,33 € / 1 kg

Anbieter: MCM KLOSTERFRAU Vertr. GmbH

Art.-Nr.: 16586019

39%

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MAGNETRANS Depot 400 mg Magnesium Tabletten 20 St

Magnetrans^® Depot 400mg mit Sofort- und Depot-Phase zur schnellen und kontinuierlichen Versorgung mit Magnesium.

UVP 13,60 €²

nur 8,25 €⁴

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412,50 € / 1 kg

Anbieter: STADA Consumer Health Deutschland GmbH

Art.-Nr.: 17572628

35%

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PURE ENCAPSULATIONS Calcium Calciumcitrat Kapseln 180 St

Calcium ist wichtig – nicht nur für die Erhaltung normaler Knochen. Als Calciumcitrat ist es gut verträglich und wird vom Körper leicht aufgenommen.

UVP 58,70 €²

nur 37,99 €⁴

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211,06 € / 1 kg

Anbieter: pro medico GmbH

Art.-Nr.: 05135058

29%

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CARDIOLOGES Filmtabletten 240 St

Nahrungsergänzungsmittel mit Vitamin B1 für eine normale Herzfunktion sowie Kalium und Magnesium, wertvollen Vitaminen und Coenzym Q10.

UVP 43,95 €²

nur 30,79 €⁴

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Anbieter: Dr. Loges + Co. GmbH

Art.-Nr.: 18862564

14%

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FLOHSAMENSCHALEN indisch 250 g

Ganze indische Flohsamenschalen, mindestens 99% Reinheit. Reich an Ballaststoffen: 65 g pro 100 g Flohsamenschalen.

UVP 7,25 €²

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24,92 € / 1 kg

Anbieter: Avitale GmbH

Art.-Nr.: 12440939

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Umstände eines Vitaminmangels

Besondere Lebensumstände oder Krankheiten spielen eine gewichtige Rolle bei Deinem Vitaminhaushalt. Diabetiker sind permanent dabei zu kontrollieren, da ein erhöhtes Risiko für eine Mangelerscheinung besteht. Paul nennt Dir ein paar Risikogruppen, die von einem Vitaminmangel betroffen sein können:

Die bereits erwähnten Diabetiker
Schwangere und Stillende
Trotz gesunder Ernährung: Vegetarier und Veganer
Generell ältere Menschen
Raucher und Alkoholiker
Menschen aller Altersklassen mit einer einseitigen Ernährung
Personen mit Darmerkrankungen (z.B. Reizdarm, Morbus Crohn)

Mögliche Symptome und Ursachen eines Vitaminmangels

Jetzt haut Paul einfach mal das Fachwort raus: Hypovitaminose. Das steht für Vitaminmangel. Daran können auch ansonsten gesunde Menschen leiden. Es reicht aus, wenn der Tagesbedarf an Nährstoffen nicht ausreichend gedeckt ist. So ein Vitaminmangel bleibt auch gerne mal unentdeckt oder die Symptome werden falsch gedeutet. Ganz vorne mit dabei sind Müdigkeit, Konzentrationsschwäche bis hin zu depressiven Verstimmungen. Leidest Du länger unter einem Vitaminmangel, dann kann es sogar zu akuten Zahnfleischproblemen oder Blutarmut kommen. Das ist leider noch nicht alles, auch eine auftretende Sehschwäche ist keine Seltenheit, dann mangelt es Deinem Körper mit hoher Wahrscheinlichkeit an Augenvitaminen, wie Vitamin A. Das kann, muss aber nicht sein, darum bittet Dich Paul zum Arzt zu gehen, der kann das ordentlich abklären, um eine Erkrankung ausschließen zu können.

Nahrungsergänzungsmittel

Dein Körper benötigt täglich unterschiedlichste Vitamine. Den Tagesbedarf nur mittels einer ausgewogenen Ernährung zu erreichen, wird für viele in der Fast-Food und Coffee-To-Go Gesellschaft immer mehr zum Problem. Paul hat da etwas in Deiner Online-Apotheke für Dich, beispielsweise die A-Z Komplex-ratiopharm Tabletten als Vitaminpräparat. Die Multivitamin-Tabletten sind laktose-, zucker-, konservierungsstoff- und glutenfrei, dazu enthalten sie alle Vitamine, 12 Mineralstoffe und auch noch Spurenelemente. Mit dem Nahrungsergänzungsmittel versorgst Du Dich unter anderem mit Vitamin A, Vitamin B12, Vitamin D3, Calcium, Eisen sowie mit Folsäure und Molybdän, um all Deine Körperfunktionen ideal zu unterstützen. Einfach eine Tablette am Tag einnehmen.

Schon gewusst! Schokolade ist mein Obst!

Multivitamin-Tabletten als Nahrungsergänzungsmittel

Leider sind auch schon Kinder betroffen, da solltest Du, sofern Du Elternteil bist, am besten schauen, ob sich bei der vollwertigen Ernährung nicht etwas verbessern ließe. Doch bevor die Kleinen in einen Mangel geraten, hat Paul natürlich auch da etwas für Dich bzw. für Deinen Nachwuchs ab vier Jahren. Beispielsweise die Multivitamin Hevert Gummidrops, denn Vitamine alleine reichen nicht aus, es sollte auch noch gut schmecken und da stehen die Vitamine in Konkurrenz mit Süßkram. Diese Gummidrops enthalten wichtigste Mikronährstoffe wie Vitamin A, B6, B12 sowie Vitamin C, D, und E, obendrein noch Biotin, Niacin und Folsäure. Aber Achtung, für Kinder trotzdem unzugänglich aufbewahren, einfach wegnaschen ist nicht, bei der Dosierung immer den Beipackzettel beachten.

Vegetarier und Veganer brauchen spezielle Nahrungsergänzung

Ernährst Du Dich vegan oder vegetarisch? Dann kennst Du Dich sicher aus. Oder bist Du noch auf dem Weg Dich für eine dieser Ernährungsformen zu entscheiden? Dann ist es gut, dass Du dich vorab informierst, denn besonders beim Verzicht auf tierische Produkte kann es schwierig werden, die von Deinem Körper benötigten Vitamine und Mineralstoffe ausschließlich über Nahrungsmittel aufzunehmen. Darum solltest Du Dich darüber schlau machen, wie Du mit Nahrungsergänzungsmitteln Deine Ernährung abrundest. Paul hält viel von Multivitaminpräparaten, speziell abgestimmt auf die Ernährung von Vegetariern und Veganern, wie die Veggie Depot Vitamine + Mineralstoffe Tabletten. Diese enthalten viele benötigte Vitamine, um Deinen Organismus auch ohne tierische Nahrungsmittel optimal zu versorgen.

Was Du bei Nahrungsergänzungsmitteln beachten solltest

Solltest Du den Verdacht haben, an einem Vitaminmangel zu leiden, dann begib Dich direkt zum Arzt und lass Deine Blutwerte kontrollieren. Generell solltest Du immer auf eine ausgewogene Ernährung achten. Es heißt nicht umsonst Nahrungsergänzung, es ist kein Ersatz. Nichtsdestotrotz können z.B. Multivitamin-Tabletten Deinen Vitaminhaushalt positiv beeinflussen oder Du kannst mit Immunsystem stärkenden Medikamenten Dein Immunsystem langfristig unterstützen.